健康コラム

  マッサージというと、腰痛や肩こりなどの循環不良や身体の機能改善をイメージする方が多いと思います。もちろん、マッサージにはそのような症状に関して有効性が認められています。しかし、本日は緩和ケアに注目してお話さ…

「指圧」という施術に関して検索していると「浪越指圧」という言葉が出てきます。特定のマッサージ院で行っているものかなと思うと、多くの指圧施術者に影響を与えているものであることが分かります。 このコラムでは、体調不良などでマ…

身体の状態が悪い時、自宅に来てくれて調子の改善をサポートしてくれるサービスがあったらありがたいですよね。その一環として、「訪問リハビリ」や「訪問マッサージ」という言葉を耳にすることがありますが、この2種類は何が違うのでし…

日本は長寿国として知られていますが、誰もが思うことは、寝たきりになることを避けて健康に長く暮らしたいということでしょう。 そこでこのコラムでは、寝たきりになるリスクを減らすための知識をわかりやすく解説していきます。ぜひ最…

健康に関連する記事を見ると「自律神経」という言葉がかなりの頻度で登場します。しかし、どんなものかと説明するのは難しい、という方も多いのではないでしょうか。 そこでこのコラムでは、自律神経についてわかりやすく解説し、健康に…

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