高齢者の尿漏れの原因や対策について教えます 加齢に伴い、「尿漏れ」の悩みを抱える人は増えていきます。 尿漏れは、自尊心を傷つけたり自宅に閉じこもりがちになったり、QOL（生活の質）の低下につながります。 羞恥心から尿漏れの悩みを人に相談できず、一人でお悩みの方も少…続きを読む
舌苔の取り方は？適切な除去方法や原因について教えます 舌苔（ぜったい）とは、舌の上に広がる白っぽい苔のようなものを言います。 これは、食べ物のカスや口の中の古い細胞、唾液成分、細菌や微生物などの集合体。 舌苔自体は病気ではありませんが、口臭や誤嚥性肺炎の原因になるため、適度…続きを読む
