東京都にお住まいの皆様、春が訪れ、日々温かくなってきた今日この頃ですが、同時に花粉症の季節も到来しております。
花粉症でお悩みの方々にとっては、心躍る春の陽気も少し辛い時期かもしれません。
さて、花粉症が増えるこの時期、意外かもしれませんが、「ぎっくり腰」の患者さんも増加する傾向にあります。
実は、花粉症とぎっくり腰は密接な関係があるのです。
花粉症で苦しむ方々が経験する、鼻をかむ姿勢やくしゃみの繰り返しは、知らず知らずのうちに姿勢を崩し、腰に負担をかける原因となり得ます。
さらに、花粉症の症状により睡眠が妨げられ、蓄積される疲労は疲れた筋肉を通じてぎっくり腰を引き起こすことがあります。
このような状況を踏まえ、高齢者の皆様におかれましては、特に注意が必要です。
年齢と共に、身体は以前ほどの回復力を持ち合わせていないため、軽い負担であっても重大な影響を及ぼすことがあります。
そのため、花粉症対策はもちろんのこと、日頃からの体調管理に留意し、腰への無理な負担を避けることが重要です。
万が一、ぎっくり腰やその他の筋肉痛に見舞われた際には、我々、江戸川区のあん摩マッサージ指圧師による訪問マッサージサービスをお試しいただくことをお勧めします。
自宅にいながらプロの手による適切なマッサージを受けることで、筋肉の緊張を和らげ、早期の回復を促進させることが可能です。
花粉症との上手な付き合い方を見つけ、美しい春を満喫しながら、同時に健康管理にも留意しましょう。
春の陽気や桜の美しさを楽しむためにも、ぎっくり腰やその他の不調に悩まされることなく、健やかな日々を過ごしていただきたいと思います。
ぎっくり腰になってしまった際には、早めの対処と安静を心がけ、ぜひ当サービスをご利用ください。
江戸川区内を訪問し、皆様の健康をサポートすることをお約束します！
電話: 03-3698-0211 FAX: 03-5879-7027
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